Armelle pratique le yoga traditionnel Shri Mahesh depuis plusieurs années. Cette pratique occupe une place essentielle dans sa vie et elle souhaite partager cet univers avec bienveillance et convivialité.

Professeure au sein de l’association Brivadoise Yoga, Armelle accompagne les pratiquants dans une approche douce et accessible. Elle a particulièrement à cœur d’animer cette séance d’introduction au yoga au Doyenné de Brioude.

Pour cette première rencontre, elle proposera un travail centré sur l’ancrage, un élément fondamental dans la pratique du yoga, mais aussi dans la démarche créative de notre artiste.

🗓️ Informations pratiques

Les vendredis 19 septembre et 3 octobre
De 18h à 20h
25 € entrée, visite guidée et cours
Venir avec son tapis et en tenue
Réservation : 04.71.74.51.34